São Bento do Sapucaí está localizada na Serra da Mantiqueira, Estado de São Paulo, cercada por montanhas que abrigam muitas formações rochosas, lindos bosques, nascentes, cachoeiras e corredeiras, com seus 181 anos, está a uma altitude de 886 mestros, e sua população estimada em 2010 era de 10.468 habitantes.

Além de suas belezas naturais a cidade permite a prática de muitos esportes, apreciação de uma riqueza cultural singular e é um lugar perfeito pra quem procura conhecer o cotidiano do interior e relaxar entre as montanhas em contato com a natureza.

A gastronomia preserva costumes da culinária do campo, muitos dos restaurantes servem a comida feita no fogão a lenha e doces caseiros, com grande influência da comida mineira, já que a cidade faz divisa com o Sul de Minas Gerais. Nos restaurantes mais requintados as opções variam entre massas italianas, carnes, peixes, entre outras.